SALA DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS: AERODANCE

Actividad de puro trabajo aeróbico e intenso. Aerobic significa "con oxigeno". Los ejercicios aeróbicos consiguen mejorar la capacidad de proporcionar oxigeno al cuerpo, lo que hace que optimicemos nuestra capacidad cardiaca de una forma muy divertida y con coreografías de distintos estilos de baile. Además de los beneficios cardiovasculares liberarás estrés y consumirás un montón de calorías pasándotelo en grande. <<VOLVER